2024/9/10 10:21:00 点击：
供卵代怀妈妈除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也可以多吃下列食物：
1. 鲑鱼：对宝宝的脑部及视觉发育都至关重要。
2. 鸡肉：所含蛋白质对胎儿的生长非常重要。
3. 乳酪：可以使小胎儿的骨骼变得更强壮。
4. 全麦面包：富含纤维素、锌和B族维生素。
5. 瘦肉：丰富的铁。
1. 鲑鱼：对宝宝的脑部及视觉发育都至关重要。
2. 鸡肉：所含蛋白质对胎儿的生长非常重要。
3. 乳酪：可以使小胎儿的骨骼变得更强壮。
4. 全麦面包：富含纤维素、锌和B族维生素。
5. 瘦肉：丰富的铁。
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